Vitamines, minéraux, plantes… Les compléments alimentaires peuvent être composés de plusieurs éléments pour booster notre système immunitaire, nous aider à affronter l’hiver, limiter la perte de cheveux, mieux digérer, maigrir, réduire le stress… Mais est-ce vraiment nécessaire et bon pour la santé ? Faut-il prendre des compléments si l’on a déjà une alimentation variée et […]
Il existe plusieurs types de taches qui peuvent être présentes sur le visage : taches brunes, taches rouges… Pas de panique, il existe des méthodes et des traitements pour s’en débarrasser. On vous explique tout ! 1) Taches brunes : comment les enlever ? 1. Qu’est-ce qu’une tache brune ? Les taches brunes sont également […]
Les cheveux peuvent très vite être abîmés, que ce soit à cause de la chaleur, des produits chimiques, ou même des frottements ! C’est pourquoi entretenir ses cheveux avec des produits de qualité est très important afin qu’ils ne s’abîment pas. Les pointes de vos cheveux se dédoublent Lorsque vos cheveux sont en mauvaise santé, […]
Comme vous le savez, en prenant de l’âge nous vieillissons, et le vieillissement nous ne pouvons ni l’éviter ni le retarder. Pourtant pour certaines personnes, le vieillissement du corps reste difficile à accepter. En effet, cette expérience magnifique est vue comme une douloureuse ou comme une punition et tous les remèdes sont bons à utiliser […]
Les sulfates sont connus pour les dangers qu’ils représentent pour notre santé. Malgré tout, ils restent principalement utilisés dans les shampoings, les gels douche des grandes surfaces, mais également dans certains dentifrices et d’autres produits hygiéniques. Leur présence dans certaines compositions et leur rôle sont ce qui les rend dangereux, car les sulfates sont considérés […]
Plus nous prenons de l’âge et plus les imperfections sur notre peau font leurs apparitions. Certaines imperfections comme des boutons ou encore les taches brunes qui sont en partie dues au vieillissement de la peau peuvent subvenir. Les effets du vieillissement de la peau peuvent aussi se ressentir par une peau moins hydratée, plus sèche, […]
Notre système immunitaire est notre première ligne de défense face aux infections, virus et autres maladies et attaques externes. Il est donc important d’en prendre soin et notamment en période de crise sanitaire, car ce dernier peut être mis à rude épreuve. Bien heureusement pour nous, il existe plusieurs moyens de prendre soin, de maintenir […]
Comme vous le savez maintenant, les compléments alimentaires permettent de résoudre un certain nombre de problèmes de santé comme les carences en vitamines, minéraux ou encore en omégas, oligoéléments et autres nutriments. En palliant à ces différentes carences, les compléments alimentaires nous permettent d’améliorer notre santé et de nous maintenir en forme. Malgré leurs bienfaits, […]
Nos cheveux sont soumis à de rudes épreuves en permanence avec les différents changements de températures et les autres attaques environnementales. C’est pourquoi les compléments alimentaires sont une solution pour permettre à nos cheveux, mais aussi à notre cuir chevelu de retrouver leur force et leur beauté. Plus connus pour leurs bienfaits sur la peau […]
Pour prendre soin ou améliorer l’état de nos cheveux, les compléments alimentaires sont de très bons alliés. Riches en nutriments, ces derniers peuvent en effet nous aider à améliorer de façon efficace, mais aussi durable l’aspect de nos cheveux. Nous pourrions penser que les shampoings sont suffisants pour garder nos cheveux en bonne santé cependant, […]
L’été approche à grands pas, et c’est l’occasion pour vous de faire le plein de vitamines pour pouvoir pleinement en profiter. Il est important de savoir de quelles vitamines nous manquons et donc de quelles vitamines nous avons besoin. En effet, elles sont une part essentielle au bon fonctionnement de notre organisme et donc de […]
Prendre soin de sa peau est devenu essentiel autant pour les hommes que pour les femmes et les compléments alimentaires contribuent pleinement à l’amélioration de la santé de notre peau. En effet, les compléments alimentaires se sont montrés et se montrent toujours d’ailleurs très efficaces pour permettre de retrouver ou de garder la beauté de […]
Les compléments alimentaires ont pris de plus en plus de place dans notre alimentation. En effet, ils ont su montrer leur efficacité pour nous aider à maintenir notre corps en bonne santé, mais aussi plus généralement, à améliorer notre santé. N’étant pas les remplaçants d’une alimentation régulière saine, les compléments alimentaires grâce à leurs principes […]
En prenant de l’âge, nous vieillissons ce qui est tout à fait normal, cependant nos pratiques et habitudes de consommation nous amènent à vieillir plus rapidement. En effet, nous commençons à vieillir dès l’âge de 26 ans, ce qui en soi n’est pas une fatalité seulement si nous prenons soin de notre corps. De plus, […]
En prenant de l’âge, notre peau perd en élasticité et les rides font leur première apparition. En réalité, les rides apparaissent dès l’âge de 35 ans en moyenne. Il faut donc prendre soin de sa peau le plus rapidement possible pour contrer les effets du temps. Cependant, une question persiste : Comment prendre efficacement soin […]
Pouvoir pleinement profiter de sa retraite est primordial pour beaucoup de retraités. Après de longues années passées à travailler, une fois la retraite atteinte, prendre soin de vous reste d’autant plus important que vous n’êtes plus tout jeune. Bien heureusement, une fois à la retraite, notre temps se libère grandement et nous pouvons vaquer à […]
Avec le temps, notre corps perd peu à peu de sa vitalité et finit par vieillir. Le vieillissement de notre corps est souvent marqué par l’apparition des premières rides sur le visage, de petites taches brunes sur le corps ou encore l’apparition des premiers cheveux blancs. Cependant, il existe un autre phénomène appelé le vieillissement […]
Fatigue intense, réveil difficile, coup de barre dans la journée, difficulté de concentration… Pas de panique, vous êtes tout simplement fatigués. Nous vous parlons de 3 vitamines dont vous avez besoin pour retrouver votre dynamisme et être en pleine forme ! Vous l’avez sûrement déjà entendu de nombreuses fois : les vitamines sont indispensables à […]
Le système immunitaire est la première ligne de défense du corps contre les attaques externes, qu’il s’agisse de virus, de toxines ou encore de bactéries. Cependant, comme il est facile de le remarquer, ce système immunitaire est mis à rude épreuve et notamment durant les périodes plus froides vers la fin de l’automne ou en […]
Notre corps a besoin de protections en permanence. En effet, notre système immunitaire est notre première ligne de défense en cas d’infection ou de contagions et donc nous protège contre tous les dangers potentiels. Cependant, pour que celui-ci soit efficace il faut en prendre soin et pour en prendre soin efficacement il faut adapter son […]
